Неділя
28.02.2021
00:41
Вітаю Вас Гість
RSS
 

Василівська міська бібліотека-філія для дітей Комунального закладу «Василівська Публічна бібліотека»
Василівської міської ради Запорізької області

Головна Реєстрація Вхід
Здоров’я-це сила, здоров’я- це клас , хай буде здоров’я у вас і у нас »
Меню сайту

Пошук

Архів записів

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Мапа відвідувань

Форма входу


Здоров’я — це безцінне багатство людини, від якого залежить вся її життєдіяльність. Ніякі досягнуті цілі в житті не приносять повного щастя, якщо немає здоров’я. Тому дуже важливо вести здоровий спосіб життя, не дивлячись скільки людині років.

  Книжкова виставка-рекомендація «Здоров’я-це сила, здоров’я- це клас , хай буде здоров’я у вас і у нас», організована у Центральній районній бібліотеці для дітей - це пізнавальний екскурс у країну здоров’я та довголіття.

Перший розділ - «Дороги в храм здоров’я» знайомить користувачів із правилами здорового способу життя. Це, перш за все дотримання балансу між активним рухом і відпочинком. Що стосується харчування, це виключення харчового сміття з раціону, до якого належать фаст-фуд, солодкі газовані напої, чіпси тощо. А також повна заборона на куріння, алкоголь і наркотики.

По-друге, це коли на столі присутні продукти, що містять достатньо вуглеводів, білків і жирів, адже ці речовини необхідні для правильного функціонування організму. Слід віддавати перевагу фруктам, овочам, зелені, кисломолочним продуктам, м’ясу, рибі, сиру, горіхам.Також потрібно щоденно пити достатньо рідини, особливо очищеної питної води.

 

Другий розділ книжкової виставки має назву «Ліки для здоров’я і краси» .

Звернути увагу на стан свого здоров’я ніколи не пізно. Адже кожна людина, яка стежить за своїм здоров’ям, буде просто виділяти  щастя в навколишній світ. Часто при лікуванні захворювань використовують природний метод лікування –лікарськими рослинами, який знали ще наші пращури.

Представлена література знайомить із найефективнішими методами та засобами народної медицини у комплексному лікуванні хвороб.Також описані техніки та методики проведення лікувальних процедур.

 

Розділ «Вибери життя-воно прекрасне»- заклик до молоді берегти і цінити своє здоров’я і життя. Для деяких людей навіть одноразового вживання наркотиків буває достатньо, щоб потрапити в полон наркотичної залежності. Людина, яка захопилася наркотиками з часом потрапляє до злочинного середовища. Злочинність та наркотики йдуть в парі.

Пропонується також література про шкідливість куріння та алкоголю, про чуму 21 століття-СНІД.

Кожен користувач дізнається що, якщо людина потребує допомоги то можна знайти її серед своїх друзів, вчителів у психолога,також – в центрах соціальних служб для молоді, наркодиспансері, в службах у справах неповнолітніх. У цих закладах лікування у випадку самостійного звернення проводиться анонімно.

 

«Обережно,смертельна загроза»-останній розділ рекомендаційної виставки. Варто всім знати про короновірусну інфекцію, яка має назву COVID-19. Інформація корисна всім, щоб знати правила профілактики та лікування страшного вірусу.

Сподіваємось,що наша книжкова виставка буде для вас корисна та цікава. Хтось замислиться та зробить правильні висновки і почне нове хобі про яке давно мріяв. Проводьте час з користю і самовдосконалюйтесь! І тоді ви зможете вести повноцінний, здоровий спосіб життя. А це, повірте, дуже круто! Рухайтеся назустріч міцному здоров'ю і довголіттю! 

Календар
«  Лютий 2021  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Календар свят
Календар свят України. Мова ділового спілкування

Перевір знання